会えるのは相手の都合が空いたときだけで、こちらの予定は後回しです。はっきり断られるわけではないのに、いつも待ち役のまま終わります。
今日覚えておきたいこと待機役として扱われているなら、競争しないで、条件を言って、必要なら下がってよいです。
空き枠扱いを見抜く
都合のいいときだけ連絡が来て、こちらの都合は毎回後回しなら、関係の重みが偏っています。
その場しのぎで呼ばれているのか、ちゃんと選ばれているのかを見ます。
競争に乗らない
他の誰かと比べて選ばれようとすると、自分の価値まで相手任せになります。
勝ち負けではなく、望む関係かどうかで判断します。
必要な条件は言ってよい
連絡の頻度や会う姿勢が自分に合わないなら、静かに条件を伝えてかまいません。
それで離れるなら、それまでの縁です。
監視や確認作業はしない
他の人と比べて探ったり、動きを追いかけたりしても、安心は増えません。
見張るより、自分の望みを言葉にするほうがずっと健全です。
見返りを待たない
これだけ待ったのだから報われるはず、という考えは自分を縛ります。
報われるかどうかより、今の扱いが自分に合うかを見ます。
言葉に迷うとき
- 空きが出たときだけ会う形は、私には合わないかも。
- 私は待機役ではなく、きちんと向き合える関係がほしい。
- 条件が合わないなら、少し下がるね。
状況を難しくする反応
- 誰と比べられているか気にし続ける
- 選ばれるために自分を変えすぎる
- 待たされても何も言わずに耐える
自分が望む連絡頻度と会い方を1行で書く。
決める前に
- 空き枠扱いになっていないか？
- 競争に巻き込まれていないか？
- 必要な条件を言えたか？
- 監視ではなく選択で動いているか？