ときめきが静かになっても、気持ちが消えたとは限らない

会い始めて三か月。最初のように胸が高鳴ることは減り、今は一緒にいてただ穏やかです。この安心は愛情が育った証しなのか、気持ちが冷めただけなのか、自分でも分からなくなります。

今日覚えておきたいこと高揚感の強さだけで決めず、安心、関心、また会いたい気持ちが続いているかを確かめる。

高揚感が薄れるのは自然な変化

知らない相手に会う緊張や期待は、関係に慣れるにつれて落ち着きます。それだけで愛情がなくなったとは言えません。

恋愛はいつも同じ強さで胸が高鳴るものだと思っていると、穏やかな時期を不足のように感じてしまいます。

素のままで話せる、沈黙が苦にならない、困ったときに頼りたい。そう感じるなら、安心の中にもつながりがあります。

反対に、相手への好奇心がなく、会うことを何度も負担に感じるなら、単なる安心とは別に考えてよいサインです。

特別なイベントがなくても、約束を守り、互いの一日を気にかけ、安心して会える時間が重なるなら関係は動いています。

ドラマのような刺激ではなく、普段の時間が崩れず続くかに目を向けると、今の気持ちが見えやすくなります。

相手も同じ変化を感じているか、今の関係をどう受け止めているか、穏やかに尋ねてかまいません。

安心しているという答えも、距離を感じているという答えも、想像だけで悩むより次の選択を具体的にしてくれます。

最近一か月で、相手といて安心した場面、また会いたいと思った場面、退屈や負担を感じた場面を一つずつ書く。