名前がついても、安全が自動では増えない

「付き合っているんだから大丈夫」と思いたくなることがあります。名前がつけば安心できる気がするからです。でも、呼び名が変わっても、相手の態度や尊重のなさは自動では消えません。大事なのは、言葉よりも行動です。

今日覚えておきたいこと関係のラベルは便利な目印にすぎず、安全や尊重を保証するものではないので、行動で見極める必要があります。

名前と安全は別物

交際中でも、無視、威圧、嫉妬の押しつけ、居場所の詮索は起こりえます。

ラベルがあるから安心だと決めつけず、実際のやり取りを見ることが必要です。

予定や連絡の細かい報告を求める、服装や交友関係を制限する、返事を強制するのはコントロールです。

心配だと言えば何でも許されるわけではありません。

意見が違っても、相手を傷つけずに話せるかが大切です。

断りを受け止められる関係のほうが、長く落ち着いていられます。

名前がついてから不安が増えたなら、その感覚は大事です。

我慢で帳消しにせず、何が怖いのかを具体的に見ます。

ラベルがあるから続けなければいけない、ということはありません。

安全が守られないなら、離れることは十分まっとうな選択です。

最近のやり取りを三つ挙げ、安心につながった行動と不安を増やした行動に分けてください。