原本要见面，却突然被取消，难免会失落。问题不在于能不能理解，而在于这是不是一个会反复出现的模式。
今天想记住的话一次取消可以看作情况，反复取消就该当成信息。
一次取消未必代表什么
突发工作、身体不适、临时变动，谁都可能遇到。
如果通知及时，也有道歉和补约意愿，可以先按情况看待。
反复取消就要重视
如果总是在临近时才改期，事情就不只是偶然。
这会反映出对方的优先级和稳定度。
别用愤怒回击
失望可以理解，但发火、讽刺或报复，通常只会让自己更累。
清楚表达感受，比情绪爆发更有用。
下次约见可以设一点条件
比如留出缓冲时间、提前确认、选更容易调整的安排。
如果还是同样反复，就可以重新评估这段关系的投入。
不知道怎么说时
- 我知道了，下次再约吧。
- 最近临时取消有点多，我会在意。
- 下次我们提前确认一下会更好。
会让情况更难的反应
- 把愤怒全部甩给对方
- 一次取消就否定全部
- 反复出现却假装没事
用事实写下这次是第一次还是反复模式。
做决定之前
- 有没有分清一次和反复？
- 有没有看通知和道歉？
- 有没有给自己留评估空间？