很多人做个人色彩测试时，第一反应就是拿自拍看。结果越看越乱：这一张像暖调，下一张又像冷调；这个颜色在镜子里不错，手机里却发灰。这个困惑很常见，因为自拍本来就不只是“你”，还包括相机、算法和灯光。
今天想记住的话自拍可以帮你记录变化，但不要把它当成唯一真相。先控制拍摄条件，再把镜子里的实际效果和照片里的效果分开看。
自拍会自动加工你的脸
前置镜头、自动美颜、锐化、白平衡和曝光，都会让颜色偏移。你以为自己在看个人色彩，其实很多时候是在看手机对肤色的处理方式。
如果照片里的结果和镜子里差很多，先别急着怀疑自己。
角度一变，判断就会变
抬头、低头、侧脸、离镜头远近不同，脸上的阴影都不一样。黑眼圈、苹果肌、下颌线的状态一变，颜色看起来也会跟着变。
所以自拍更适合记录，不适合单独下定论。
先固定条件，再看颜色变化
尽量用同一台手机、同一位置、同一光线、同一妆面来比对颜色。条件越稳定，你越容易看出到底是哪种颜色让脸更亮、更干净。
如果每次都换环境，那你其实是在做很多个不同的测试。
镜子和照片最好一起看
镜子更接近真实肉眼效果，照片更方便回看和比较。两者一起用，比只盯自拍稳得多。
当两边结论不一致时，先看是不是镜头把颜色带偏了，而不是马上推翻自己的判断。
把自拍当工具，不要当审判
对大陆简体中文读者来说，个人色彩最合理的做法，是把自拍当成辅助记录，而不是唯一标准答案。
你要找的不是一张完美的判卷，而是让自己更容易选衣服、选妆容的规律。
不知道怎么说时
- 自拍只是辅助，我还要看镜子里的实际效果。
- 先把光线和镜头固定住，再讨论颜色到底怎么样。
情绪着急时先停下
- 把自拍结果当成唯一结论
- 忽略美颜、曝光和角度的影响
同一套衣服、同一盏灯、同一角度，拍三张照片，再和镜子里的效果一起比较。
做决定之前
- 我有没有把自拍当成辅助而不是裁判？
- 我有没有固定光线和角度？
- 我有没有把镜子和照片一起看？