一个人讲起难熬的事,是想靠近对方;另一个人赶紧寻找办法,觉得立刻解决才是在表达爱。两个人都是为了这段关系,却一个听成了冷漠,另一个听成了没完没了的抱怨。真的是男人和女人在说不同的语言吗?
今天想记住的话不要先用性别替对方下结论。确认对方说了什么、我听成了什么,以及此刻想要怎样的回应。
“不同语言”的比喻有时能让人放松
约翰·格雷在《男人来自火星,女人来自金星》第5章开头写道(以下引文根据韩文版转译):“听来有些矛盾,但他们之所以能好好沟通,正是因为使用了不同的语言。”这句话对彼此相爱却总是错开的伴侣很有吸引力,因为它让人想到:对方未必是在故意为难我,也可能只是给同一句话赋予了不同的意思。
这个比喻的用处,是让我们不要立刻把陌生的反应判定为恶意。但格雷在书中提出的男女说话方式,是作者的框架,不是一张能证明眼前伴侣真正意思的翻译表。一旦把比喻当成答案,就会用“男人本来就不爱说”“女人本来就只想被共情”跳过本该当面确认的事。
平均差异不能说明一个人的意思
珍妮特·海德在2005年整理的46项元分析显示,男女在大多数心理特征上的平均表现相近,差异的大小也会随年龄和测量情境改变。这项研究并没有说所有性别差异都不存在。把它用于伴侣对话时,与其看群体平均,不如直接问眼前的人。平均值无法替一个人的成长环境、从前关系中学到的方式、今天的疲惫和正在处理的问题发言。
所以,“他就是因为是男人”“她就是因为是女人”很容易让解释到此为止。现实对话中,同一个人也会随情境变化:处理工作问题时可能想独自理清,碰到家里的事却愿意谈很久;平常喜欢听建议的人,在已经做出决定的那天也可能更希望先被理解。性别不是免去当面询问的通行证。
同一句话可能在做不同的事
比如,一个迟到的人在门口说:“今天忙得一团糟。”迟到的人可能认为,先解释情况才能消除误会;等待的人却可能听成“你等我的感受不重要”。接着等待的人回答:“下次打车不就好了。”对等待的人来说,这是防止同样的事再发生的建议;对迟到的人来说,却可能像是不听自己的处境、反而在教训自己。这是为了帮助读者理解而设定的虚构例子。
词典里的意思相同,并不代表一句话在对话中完成的任务相同。一句话可能同时带着解释、希望对方理解歉意、提出解决办法,或请求暂时停一下。听者也不只听字面:如果上次对方没有道歉就带过,解释会像逃避;如果过去常被责问,问题会像攻击。两个人回应的,常常是他们预想这句话之后会发生什么。
错位还会改变下一步反应。等待的人提高声音问“你就不能说句对不起吗”,迟到的人即使本来想道歉,也可能感觉被攻击,于是继续解释。解释越长,等待的人越确信对方在逃避责任。开始只是道歉和解释的顺序不同,后来却变成了评判人格的争吵。需要确认的不是哪种性别的说话方式,而是两个人正在预想什么、又在防备什么。
谁想要改变,也会改变说话方式
克里斯滕森和希维在1990年观察31对夫妻的冲突时发现,丈夫和妻子在自己希望改变的话题上都更容易要求,在对方希望改变的话题上都更容易退开。这是小样本观察研究,不能套用到所有关系,但它提醒我们:把要求和退缩固定成男女角色之前,要看看谁更受不了当前问题,谁正在被要求改变。
想多分担家务的人,可能把拖延回应看成不在乎关系;对现状感到方便的人,则可能把同一个问题听成责备和压力。于是一个人越问越紧,另一个人越想找地方躲。若把这个过程叫作“男女不同”,就容易看不见谁在期待什么、负担目前落在谁身上。
需要确认的其实是三个格子
发生错位时,可以分成三个格子。第一格是实际说出的话和做出的动作;第二格是我听到的意思;第三格是我现在希望得到的回应。对方说“没事”,事实就是这句话;“对方不想和我说话”可能是我加上的解释;我真正想要的也许是先让彼此静一静,再约定几点继续谈。
确认不是审问。可以说:“我听成你是在催我下结论,但你想要的是今天得出答案,还是想要我的反应?”这样把自己的理解说成自己的部分,也给对方修正的空间。说话的人也可以说:“我只是想一个人待着,不是要结束这次对话;我想九点再谈。”能在说错时修正的对话,比猜中彼此心思更可靠。
尊重差异也有底线
有人需要时间整理语言,有人需要立刻得到回应才感觉仍然连接着。这些差异可以协商:约定休息多久、几点再见,或先用一条短消息说明自己的意思。不必所有对话都采用同一种办法,只要找出这件事对两个人都可行的方式。
但侮辱、威胁、暴力和故意吓人的行为,不需要用性别语言差异来理解。把沉默当惩罚,或一次次不履行“我会回来谈”的承诺,也不只是说话风格不同。如果总是一个人解释、等待、修正,首先要看关系中的安全和责任,而不是继续练习翻译。对方此刻不想回答的选择可以被尊重,但共同要处理的问题不会因此永远消失。
确认问题也可能得不到即时答案。人有时要过一会儿才意识到自己说话的目的。这时不要把“我不知道”当成谎话,可以先确定眼下明确的事:今天是想独处、想先听到道歉,还是有一件必须共同决定的事。理解差异,不是给每种差异贴标签,而是把两个人真正能遵守的约定做得更准确。
简短、明确地表达
- 我刚才听到的意思是这样,和你原本想说的一样吗?
- 你现在想听解释,还是希望我先理解你的感受?
- 你需要一点独处时间。我们什么时候再继续这段对话?
会让情况更难的反应
- 因为性别而不问对方的意思,直接下结论
- 用“我们就是不同”掩盖反复忽视或共同责任失衡
- 把自己的解释当成对方实际说过的话再还给对方
挑出最近一句没说到一起的话,分成三栏写下实际说过的话、我听到的意思,以及此刻希望得到的回应。
做决定之前
- 我看的是对方实际说做什么,而不是先看性别吗?
- 我把自己的解释和事实分开了吗?
- 我确认了这件事中谁希望什么改变吗?
- 我有没有用“差异”掩盖安全或责任问题?
参考资料
- 约翰·格雷,《男人来自火星,女人来自金星》第5章〈不同的语言〉(引文根据韩文版转译)
- Hyde (2005), The Gender Similarities Hypothesis
- Christensen & Heavey (1990), Gender and social structure in the demand/withdraw pattern of marital conflict