分手這句話，不該拿來試探對方

有些人一吵架就說「那就分手吧」。說出口的當下好像暫時贏了，可是重複幾次之後，連這句話本身都會失去分量。

今天想記住的話分手如果是真的，就應該在真正要結束時說；如果不是真的，就別拿來壓人。

不要拿來試反應

用分手看對方會不會追上來，只會把不信任越堆越高。

關係裡的不滿，最好直接談需求，而不是拿終局威脅對方。

如果決定已定，就少留曖昧空間。

接下來怎麼聯絡、東西怎麼處理，也要一併想清楚。

每一次隨口說分手，聽的人都會更難把你之後的話當真。

情緒上的一句重話，在對方那裡也會留下紀錄。

很多時候，真正想說的是「我現在很難受」或「我需要認真談談」。

把語言說準確，修復的空間會大很多。

如果有暴力、威脅、控制，那就不是「怎麼說分手」優不優雅的問題。

必要時，先拉開距離，再考慮怎麼交代。

能不說出口的重話，盡量不要在情緒裡丟出去。

少而準，通常比多而重更有力量。

寫出三句不靠「分手」也能表達不滿的話。