你可能會同時有兩種感覺：一邊想更近一點，一邊又覺得還想再等等。這種拉扯並不奇怪，只是需要被說出口。
今天想記住的話把想要和想停下來都說清楚，親近才不會變成硬撐。
吸引力不是全部
喜歡一個人，最多只能表示你有靠近的意願，不能直接替之後每一步作主。
真正重要的是眼前這一刻，你願意到哪裡。
先停下，不代表拒絕整段關係
有時候只是今天還沒準備好，或某個動作還想多想一下。
這種停頓，是在替關係留出呼吸空間。
把話說小就夠
你可以說「我想要，但我現在想慢一點」或「這部分先不要」。
不用把所有心情一次講完，先講現在的狀態就好。
對方能不能尊重，最能看出事情
如果你一說停一下，對方仍持續施壓、逼問或硬要往前，這比任何甜言蜜語都更能說明問題。
願意立即停下並尊重你的人，才是在尊重同意。
今天和明天可以不一樣
今天想靠近，不代表明天也會一樣。身體、心情、環境變了，答案也可能變。
能夠接受變動，親近才更安全。
保留欲望，也保留選擇
你不需要把自己的欲望藏起來，才算得上有分寸。
真正的分寸，是知道自己現在可以到哪裡。
簡短、明確地表達
- 我有想靠近，但我想慢一點。
- 這部分先不要，我還想再看看。
- 今天的我到這裡就好。
會讓情況更難的反應
- 把想要誤當成已經同意
- 因為怕掃興就把自己推過去
- 不管當下狀態如何，都要求自己一直一致
寫下一句你最順口的停下說法，讓自己下次可以直接說出口。
做決定之前
- 我有沒有把想要直接當成同意？
- 我能不能說出現在先停一下？
- 對方會不會尊重我的步調？
- 我有沒有保留自己的選擇？