你盯着输入框看了十分钟，第一句话改了又改。你也不确定，这到底是体面地告别，还是只是想重新打开一扇门。
今天想记住的话发出去之前，先确认目的，尊重不联系的边界；如果确实合适，最多只发一条低压力的消息。
先想清楚你为什么要联系
如果那只是孤单，不是一个清楚、尊重人的目的，那就先别发。
你说不出目的，大概率也还没准备好。
尊重拉黑和不联系的要求
对方如果已经说过不要联系，或者直接拉黑，那就是答案。
不要通过共同朋友、小号或间接方式绕过去。
如果要发，最多一条，且没有压力
如果联络是合适的，内容要短、礼貌、而且让人很容易不回。
你是在给出一个消息，不是在制造追逐。
别让对方替你处理情绪
不要在同一条消息里要求立刻安慰、长篇解释，甚至马上复合。
平静地发一条消息，和要求对方马上安抚你的情绪，是两回事。
没有回应，就到此为止
没有回复，本身也是一种信息。
这时候就停下。继续追发，通常只会把尊重变成压力。
不知道怎么说时
- 我只会礼貌地发一次，然后就停下。
- 我不会越过不联系的边界。
- 如果这条消息不合适，我今天就不发了。
会让情况更难的反应
- 用小号或朋友绕过拉黑
- 在沉默后反复追发
- 把分手消息当成逼对方继续对话的工具
先写下完整草稿，再删到只剩一个目的和一句尊重。
做决定之前
- 我知道自己为什么要联系吗？
- 对方有没有要求不联系？
- 这是不是最多一条低压力消息？
- 如果没回应，我能停下来吗？