很多人在約會前都會先想別人會怎麼看自己，結果把身體感受放到最後。鞋子磨不磨、領口刺不刺、坐下來會不會卡住，反而最先決定那一晚過得累不累。
今天想記住的話先選身體能接受的，再在這個基礎上加一點整理，就已經足夠。
先看身體會不會抗議
鞋子夾腳、布料悶、腰部勒、動作不方便，這些都會一直搶走注意力。
如果一件衣服讓你整晚都在想它，那它就不算合適。
對方喜歡什麼，不是指令
聽到別人的偏好，可以拿來參考，但不必整套照搬。
保留自己的輪廓，通常比拼命迎合更輕鬆。
連坐下、走路、脫外套都要試過
鏡子前好看，不代表坐著也舒服。
提前試一下動作，能少很多臨場的不安。
能輕鬆穿著的，反而更合身
呼吸順、身體鬆，整個人看起來也會更自然。
真正能穿一整晚的衣服，通常比硬撐出來的造型更有味道。
不知道怎麼說時
- 我想選一套走動也輕鬆的。
- 可以稍微整理，但不要讓身體難受。
會讓情況更難的反應
- 為了顯得時髦而硬扛不舒服
- 把別人的偏好當成必須完成的任務
試穿一套候選穿搭，坐下、走兩步、抬手各做一次。
做決定之前
- 身體有沒有先不舒服？
- 是不是只看外觀？
- 能不能從頭到尾都輕鬆？
- 自己的喜歡有沒有留住？