感情剛變熱時，身體的距離常常也會被推快。可是在你還沒準備好之前，任何催促都不該被當成理所當然。喜歡一個人，不代表就要立刻把所有步調交出去。
今天想記住的話身體親近可以慢慢來，前提是每一步都出於自願，而且你能一直保有說停的權利。
先確認你是自願的
如果你只是怕掃興、怕失去對方、怕被看輕，那就還不是安心的狀態。
真正的自願，是你知道自己可以不做，也可以慢一點。
清醒狀態要放第一位
只要身體不清醒，判斷就容易變鈍。
無論是喝了酒、太累，還是情緒很亂，只要你覺得不適合，就先不要往前。
把保護自己的事先說好
避孕、性病檢查、保險套怎麼準備、哪些事先不要做，都可以在進一步前先談。
能談清楚，不是掃興，而是把照顧放在前面。
隨時都可以停
你不需要撐到最後，也不需要為了前面已經答應過就勉強自己完成。
如果你說停，對方就該立刻停下來，並且把你的感受放在前面。
簡短、明確地表達
- 我想慢一點，現在還不想往前。
- 在清醒而且確定之前，我不想繼續。
- 我們先把保護自己的事談清楚，再看下一步。
會讓情況更難的反應
- 因為怕掃興而勉強自己
- 在不清醒或情緒很亂時往前推
- 不先談好保護自己的做法
在見面前先想好三件事：你願意到哪裡、你不願意到哪裡、你什麼時候會喊停。
做決定之前
- 我是不是清楚知道自己願不願意？
- 我現在是不是清醒而穩定？
- 保護自己的事有沒有先談？
- 我能不能隨時停下來，而且對方會尊重？