휴대전화 연락처를 열었다 닫았다 벌써 세 번째입니다. 늦은 밤 혼자 있는 시간이면 유독 그 사람 생각이 커지고, 손가락은 자꾸 통화 버튼 근처를 맴돕니다.
오늘 기억할 말그리운 마음과 다시 만나도 될 이유는 서로 다른 질문입니다.
그리움은 사랑의 증거만은 아닙니다
익숙했던 사람이 사라지면 마음은 자연스럽게 그 빈자리를 느낍니다. 그리움이 크다고 해서 그 관계가 다시 맞는 관계라는 뜻은 아닙니다.
특히 혼자 있는 밤이나 기념일 즈음에는 그리움이 더 크게 부풀어 오릅니다. 지금 느끼는 크기를 그대로 믿기보다 하루 이틀 지켜봐도 됩니다.
헤어진 이유가 사라졌는지 먼저 봅니다
다시 만나고 싶다면 예전에 힘들었던 이유가 지금은 달라졌는지부터 떠올려봅니다. 그때와 똑같은 상황이라면 다시 만나도 같은 자리로 돌아갈 가능성이 큽니다.
그 사람이 달라졌다는 확신이 그리움 때문인지, 실제로 확인한 변화인지도 구분해봅니다.
연락하기 전에 하루만 미뤄봅니다
지금 이 순간의 마음으로 바로 연락하면 나중에 후회할 말을 보내기 쉽습니다. 하루만 미루고 같은 마음이 남아 있는지 봐도 늦지 않습니다.
그 하루 동안 이 관계로 다시 돌아갔을 때 좋았던 점과 힘들었던 점을 각각 적어보는 것도 도움이 됩니다.
연락 대신 오늘 할 수 있는 일을 찾습니다
그리운 마음을 억누르지 않아도 됩니다. 다만 그 마음을 다른 곳으로도 옮겨볼 수 있습니다. 친구를 만나거나 몸을 움직이는 일도 도움이 됩니다.
그래도 마음이 여전하다면, 그때 다시 연락을 생각해도 늦지 않습니다.
통화 버튼 전에 헤어진 이유 다시 읽기
늦은 밤의 그리움은 외로움과 익숙한 위로를 찾는 마음일 수 있어 재회가 안전하다는 증거가 아닙니다. 헤어진 원인이 사라졌는지, 상대와 내가 실제로 달라진 행동이 있는지를 먼저 봐야 합니다.
연락을 24시간 미루고 헤어진 이유 세 가지와 달라진 점을 적으세요. 다음 날에도 대화할 근거가 남으면 낮에 한 번 안부를 묻되, 충동만 줄었다면 산책이나 친구 통화로 오늘의 공백을 채우세요.
말문이 막힐 때
- 오늘은 연락 대신 잠깐 산책부터 하자.
- 지금 이 마음이 내일도 똑같은지 보자.
상황을 더 어렵게 만드는 반응
- 그리운 마음이 든 그 순간 바로 연락하기
마지막으로 하나만
- 지금 이 그리움이 며칠째 이어지고 있나?