日期已经排上日历,你的大脑也已经开始排练。你想说对的话,避开错的话,还想带着一点点清晰离开。这样的压力,会把一次简单见面放大得很大。

今天想记住的话再次见面时,最有用的表达方式是短、负责,并且足够开放,能听见对方的答案,而不是试图带着它走向你想要的方向。

安静的桌前,两个人再次见面,没有夸张演讲,只有平静对话

先负责,而不是演戏

如果有该承担的部分,就直接说出来。

不需要用漂亮的长台词去包裹一个简单、直接的承认。

给倾听留空间

再次见面的对话,不只是你能输出什么。

它也要留出空间,让对方真实地说出感受,以及愿意给出什么。

不要逼结果

如果你非要这次见面变成复合,你就会只听见支持这个愿望的部分。

更冷静的目标,是弄清楚两个人现在各站在哪,哪怕答案是 no。

保持简短、稳住自己

太长的解释很容易变成自我防御或讨价还价。

几句诚实的话,通常比长篇独白更尊重人。

不知道怎么说时

  • 我想直接说清楚,也想直接听你怎么想。
  • 我可以听,不会硬推一个你不想给的答案。
  • 如果答案是否定的,我会尊重。

会让情况更难的反应

  • 把见面变成表演
  • 对方犹豫后还继续逼 yes
  • 自己讲太多,让对方没机会说话

先写好三行开场: 一行负责,一行倾听,一行给 no 留位置。

做决定之前

  • 我是否准备好听得比说得多?
  • 我能不能接受 no 而不讨价还价?
  • 开场是否短而负责?
  • 我是不是把见面当成对话,而不是表演?