日期已經排上行事曆，你的大腦也已經開始排練。你想說對的話，避開錯的話，還想帶著一點清楚離開。這樣的壓力，會把一次簡單見面放大得很大。
今天想記住的話再次見面時，最有用的說法是短、負責，而且足夠開放，能聽見對方的答案，而不是試圖帶著它往你想要的方向走。
先負責，而不是演戲
如果有該承擔的部分，就直接說出來。
不需要用漂亮的長台詞去包裝一個簡單、直接的承認。
給傾聽留空間
再次見面的對話，不只是你能輸出什麼。
它也要留出空間，讓對方真實說出感受，以及願意給出什麼。
不要逼結果
如果你非要這次見面變成復合，你就會只聽見支持這個願望的部分。
更冷靜的目標，是弄清楚兩個人現在各站在哪裡，哪怕答案是 no。
保持簡短、穩住自己
太長的解釋很容易變成自我防衛或討價還價。
幾句誠實的話，通常比長篇獨白更尊重人。
不知道怎麼說時
- 我想直接說清楚，也想直接聽你怎麼想。
- 我可以聽，不會硬推一個你不想給的答案。
- 如果答案是否定的，我會尊重。
會讓情況更難的反應
- 把見面變成表演
- 對方猶豫後還繼續逼 yes
- 自己講太多，讓對方沒機會說話
先寫好三行開場：一行負責，一行傾聽，一行給 no 留位置。
做決定之前
- 我是否準備好聽得比說得多？
- 我能不能接受 no 而不討價還價？
- 開場是否短而負責？
- 我是不是把見面當成對話，而不是表演？