有些人为了显得好相处，习惯先拿自己开玩笑。偶尔这样没问题，可如果每次都靠自嘲撑场，久了会把自己的分量说轻。
今天想记住的话幽默可以活泼，但不需要以自我攻击为代价。
笑点可以来自观察，不必来自羞辱自己
说出生活里的小尴尬、日常里的反差，往往就很有趣。
不需要把自己说得很差，才显得好玩。
别把自嘲当成入场券
为了让别人先放松，就不断踩低自己，这种方式很容易越说越疲惫。
真正舒服的气氛，不该靠自我贬低来换。
轻松不等于没分寸
好笑的话可以俏皮，但别拿外貌、能力、经历开太重的玩笑。
别人笑了，不代表那句就真的适合你一直说。
保住自己的位置感
会开玩笑的人，不一定要先否定自己。
你可以好玩，同时也把自己放在一个体面的地方。
不知道怎么说时
- 我刚刚那下有点笨，但还挺好笑。
- 这事儿离谱得让我都想笑。
- 我不是不行，只是今天状态有点慢。
会让情况更难的反应
- 拿自己太差劲来逗笑
- 反复自嘲成习惯
- 用贬低自己换轻松气氛
把一句自损式玩笑，改成对事不对人的轻松说法。
做决定之前
- 这句话有没有伤到自己？
- 我是不是又在贬低自己？