你們已經見了幾次，聊天也不算尷尬，甚至有幾個瞬間讓你覺得很有機會。可是一拉開距離，你又會想：這段關係到底是該繼續，還是差不多了。
今天想記住的話先別急著用直覺一口氣定案，回到三個很實際的問題，會更容易看清楚。
先看自己在這段互動裡，常常是放鬆還是消耗
你不用只記得最甜的那一段，也要一起看相處完之後，身體和心情是輕了，還是更累了。
如果每次見完都要花很多力氣整理自己，那通常不是單純緊張而已，而是這段互動本身已經在拉扯你。
再看你有沒有把在意的事說出口
很多人會先忍，忍到自己都不確定是喜歡，還是只是捨不得走。
你若從來沒說過在意的點，現在的悶也可能來自沒有被好好看見，而不是這段關係真的不行。
也看對方是不是會回應，而不是只會讓你等
一個人願不願意調整，不是看他講得多好聽，而是看你提出需求後，他有沒有真的接住。
如果每次都只有你在想、你在猜、你在補，關係就很容易變成單方面用力。
最後問自己：停下來，最捨不得的是人，還是習慣
有時候你以為自己放不下的是對方，其實是放不下有人陪、有人回、有人讓你有期待的感覺。
把人和習慣分開看，答案會比較乾淨，也比較不會被一時的空缺牽著走。
不知道怎麼說時
- 我想認真想一下我們要不要繼續，不想只靠感覺撐著。
- 有些地方我還在整理，我想先看自己到底卡在哪裡。
- 我需要一點時間判斷，現在不想太快答應什麼。
會讓情況更難的反應
- 只靠一兩個甜蜜片段就替整段關係下結論
- 明明卡住了，卻一直假裝自己沒事
- 還沒說清楚在意的點，就先怪對方不懂你
寫下最近三次見面後，你是更放鬆，還是更消耗。
做決定之前
- 我有沒有分辨放不下的人和放不下的習慣？
- 我有沒有把在意的事說出口？
- 對方有沒有真的回應我的需求？
- 我有沒有被短暫甜蜜蓋過長期感受？