이유는 모르겠는데 자꾸 찝찝한 기분이 들 때

오늘 만남도 겉으로는 별일 없었습니다. 그런데 집에 오는 길 내내 뭔가 걸리는 기분이 떠나지 않습니다. 뭐가 문제였는지 짚어보려 해도 딱히 짚이는 게 없어서 더 답답합니다.

오늘 기억할 말이유가 안 떠올라도, 자꾸 남는 찝찝함은 그 자체로 하나의 신호로 받아들여도 됩니다.

설명이 안 된다고 무시할 필요는 없습니다

말투 하나, 표정 하나처럼 작은 것들은 논리로 정리하기 전에 몸이 먼저 알아차리는 경우가 많습니다.

이유를 못 찾았다고 그 느낌을 없던 일로 만들 필요는 없습니다.

오늘 하루만 놓고 보면 애매해도, 지난 몇 번의 만남을 함께 떠올려보면 비슷한 순간이 되풀이됐을 수 있습니다.

한 번이면 우연이지만, 세 번이면 우연이 아닐 가능성이 큽니다.

찝찝함을 문장으로 옮겨보면 흐릿했던 느낌이 조금 또렷해집니다. 무엇을 볼 때, 무슨 말을 들을 때 그랬는지 적어봅니다.

이렇게 적은 문장이 나중에 상대에게 물어볼 질문이 되어줄 수도 있습니다.

머릿속에만 둔 찝찝함은 하루만 지나도 흐려지지만, 글로 남긴 장면은 그대로 남습니다. 나중에 비슷한 순간이 또 왔을 때, 그 문장이 우연인지 아닌지 알아보는 눈이 되어줍니다.

대화는 친절했는데 몸이 굳거나 귀가 후 안도감이 큰 날에는 내가 예민하다고 지우기 쉽습니다. 불편함은 상대를 나쁜 사람으로 확정하는 판결은 아니지만 속도를 늦추고 더 볼 이유가 되는 정보입니다.

어느 말과 장소에서 몸이 달라졌는지 한 줄 적고 다음 만남을 공개된 짧은 자리로 바꾸세요. 같은 신호가 반복되거나 경계를 말한 뒤 더 불편해지면 이유를 완벽히 증명하려 하지 말고 만남을 멈추세요.